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年1月25日 更新 平泳ぎのキックの正しい蹴り方! 足の動きのコツとは? 平泳ぎのキックは、水泳の動きの中でも複雑で、コツが必要な動作です。 そのため、正しい蹴り方を理解しておくことは上達のために非常に重要です。 本記事では平泳ぎのキックにおける正しい蹴り方と、足の動きのコツを詳しく解説し、その練習方法を紹介しています。 ツイート 68,259カエルの泳ぎ方 カエルの泳ぎ方 Watch later Share Copy link Info Shopping Tap to unmute If playback doesn't begin shortly, try restarting your device平泳ぎの中で、あおり足という動きがありますが、 まさにこの事を指します。 足を引いてきたときに、足首を伸ばしてしまい 指先まで真っ直ぐになってしまった状態から、 いざ蹴る時に足の甲やスネで水を捉えて蹴りおろす動作です。 この動かし方は プールは脚痩せ効果抜群 下半身ダイエットできる泳ぎ方とメニューを紹介します Lk Fit カエル 泳ぎ方 平泳ぎ